J’ai été accompagnée par Magali Kahn durant 8 séances en sophrologie. A travers des enchaînements simples, de mouvements/respirations, temps de relaxation et échanges verbaux, elle m’a beaucoup aidée à prendre du recul et à savoir mettre de côté mes préoccupations liées à mon travail. J’ai pu mettre en place des petits rituels chez moi pour être moins fatiguée et stressée le soir.
Cécile H. Très satisfaite !
Marion F.